2kae提示您:看后求收藏(手机小说网www.bristleconetech.net),接着再看更方便。

一个月的时间很快过去。五人的身体都变得更加健壮了。他们在训练中的反应也变得更加灵敏了。他们的肌肉线条明显了之后,看起来也更加好看了。这样的训练对他们来说已经成为了习惯,他们也已经开始适应了这样的生活。

陈枫,已经成了健硕男子,肌肉线条清晰,神态坚毅。他走到哑铃前,拿起一个20公斤的哑铃,轻轻热身,然后开始进行一组深蹲。他的表情专注而严肃,每一次动作都精准而有力。

“陈枫,你的背部肌肉真是惊人。”曲风赞美道。曲风是一个有着丰富健身经验的人,他的身材也十分健硕,但他的神态比陈枫更加轻松,他总是在一旁默默观察,然后给出鼓励和建议。

陈枫微笑着回应:“曲风,你的肩膀宽度和力量也很惊人。我们都可以在健身房里找到自己的优点。”

林璇是一个有着优雅身姿的女子,她走到单杠前,准备进行一组引体向上。她的动作流畅而有力,每一次上升都伴随着肌肉的收缩和放松。

“林璇,你的核心力量真是太棒了。”林俊赞美道。林俊是一个有着丰富健身经验的人,他总是能发现别人的优点并给予鼓励。

林璇微笑着回应:“林俊,你的腿部力量也很出色。我们都可以在健身房里找到自己的优点。”

方圆是一个身材略显瘦弱的人,他走到双杠前,准备进行一组臂屈伸。他的动作虽然不标准,但他的神态却十分坚定。

“方圆,你的精神力量真是太棒了。”曲风赞美道。

方圆微笑着回应:“曲风,你的鼓励对我来说意义重大。我会更加努力的。”

在接下来的训练中,每个人都用自己的方式进行着力量训练。陈枫和曲风在哑铃和杠铃前挥汗如雨,林璇在单杠上流畅地运动,林俊在跑步机上奔跑,方圆在双杠前坚韧地练习。他们的神态专注而坚定,每个人都用自己的方式展现着自己的力量和魅力。

时间过得很快,训练结束了。每个人都累得满头大汗,但他们的脸上却洋溢着满足和自信的微笑。

“今天的训练真是太棒了!”陈枫大声说道。“我们都可以在健身房里找到自己的优点,这真是太好了!”

“是的。”曲风附和道。“我们都可以互相学习,互相鼓励。这是健身房的魅力所在。”

“今天的训练真是太充实了。”林璇微笑着说道。“我感到我的身体变得更加强壮和灵活了。”

“我也

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
穿到折辱首长当天,小军嫂慌了!

穿到折辱首长当天,小军嫂慌了!

江柚初
产科圣手姜穗一朝穿成年代文女配,开局就在脱男主的裤子,还绑住了他的手! 按照剧情,等男主回城恢复身份以后,第一个收拾的就是她,结局惨烈! 幸好还没把他得罪死,姜穗决定抢救一下。 “回城之前,我会跟你离婚。” 宋司忱冷笑,她最好说到做到! 在这个医疗落后的小山村,姜穗见到了妇女们太多无奈。 她撸起袖子,很快成为了村里第一个女卫生员。 成天缠着宋司忱的姜穗不见了,取而代之的是十里八乡妇女们最爱戴的姜医
言情 连载 64万字
帝道信仰

帝道信仰

乐胖
主人公从年少时的坎坷成长,历经磨难,危险重重,克服自己,战胜自己,战胜敌人,最终找到了自己一生的信仰!
言情 连载 61万字
潜能的起源

潜能的起源

伝夜
这个架空世界的时间是26小时为一天,4月半为一季节,18月为一年。 在这个世界中,有着神,魔的存在,也留存着这样一句话: “旧世界的神,新世界的魔,都是为了杀戮而存在” 。而人类的记忆貌似消失了一般,没人记得有这样一种存在,最终成为了传说。不过有些人,我称其为“潜能者”。只有他们知道,神与魔真实存在着,只有他们能与其抗衡。但由于资料的有限,貌似没人知道潜能者从何而来,是人类,还是神,魔?貌似无人知
言情 连载 74万字
新婚夜,我的老公换人了!

新婚夜,我的老公换人了!

蓝莓爱芝士
世人都笑话笙小姐脾气大,不通人情世故,就等着看她婚后被家暴,笑话没等到,等来的是新婚夜过后,她老公换人了! 家暴那是不存在的,手可通天的江总把她搁在心尖尖上宠。 记者发布会,大家采访:“您和江总是如何恩爱不离的?” 笙小姐笑意盈盈:“我老公说,如果离婚就把我从飞机上扔下去。” 记者:“江总还真是幽默,那您是如何新婚夜当晚攀上江总的?” 笙小姐笑的捂住嘴:“昂,我老公说我长得像个妖精,要替前未婚夫除
言情 连载 0万字
重回1988人生重启

重回1988人生重启

爱吃酱汁鳗鱼的怀南
前世,吴云东在愧对家人的懊悔中死去,却重生在了1988年,他高三下学期被老师赶出学校的那一天。 看着窗外辛苦劳作的父母,他暗暗发誓。 既然老天给了自己再来一次的机会,自己绝不会再让前世的悲剧发生。
言情 连载 0万字
缘邂遇

缘邂遇

清尘一苋
幸幸进入大学前,从未对任何男生动过心,只对漂亮的女生感兴趣,曾一度怀疑自己的性取向。 受原生家庭的影响,是个坚定不移的不婚主义者,只想独自美丽潇洒一生。 进入大学,幸幸从起初的格格不入到渐渐融入校园,慢慢学会处理人与人的关系,对日常生活也有了更多的感悟,但她却感到越来越孤独。她逐渐进入了无悲无喜、云淡风轻的状态,没有任何事情能让她的心情有所起伏。 直到在大学里遇见了他,动摇了幸幸所有的观念,扰乱了
言情 连载 48万字